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수면부족 과로일때 주의할점.twt (심장마비 뇌졸중 피하기)

작성자황초롱이| 작성시간24.04.17| 조회수0| 댓글 4

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  • 작성자 디아나 작성시간24.04.17 저도 저거 기억해두고 막 잠이 쏟아질 정도로 피곤할 때는 그냥 1kg쯤 찌는 거 감수하고 운동 쉽니다ㅠ
  • 작성자 눈사람no.2 작성시간24.04.18 ㅋㅋㅋ 그래서 어제도 소설 예약한거만 퇴고하고 바로 자버렸는데 오늘은 퇴근하고 마감까지 미친듯이 해야 아아아악
  • 작성자 매화의성 작성시간24.04.19 이게 나이가 드니깐... 피로로 오는게 느낌이 다릅니다..
    그냥 피로하다가 아니라... 과로사란게 이러다 죽는거 아닐까 이런 느낌...
    건강검진 받아봤지만 이상은 없고...
  • 작성자 그녀가가잖아-_- 작성시간24.04.19 이거 진짭니다! 너무 힘들어서 몸 못 움직이겠다 싶을땐 씻는거 밀린 일 다 쌩까고 침대로 돌진해 무조건 쉬어줘야합니다. 그렇게 시체모드로 살만해졌다 싶을 때까지 기절한듯 누워있으면 잠깐 누워있었던거같은데 의외로 시간 수 십분~한 시간 넘게 가있습니다.


    몸이 보내는 신호에 둔감하면 나이 상관 없이 돌연사하거나 갑자기 뇌혈관~신체동맥 어디 터져서 반신불수 되는 경우 닥칩니다.
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