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작성자 혀늬 작성시간23.09.07 처음부터 150키로 네거티브.. 보는제가 힘이 빡들어가네요ㅎㅎ
역시 하체는 말코님이네 싶어요
데드 안한지가 몇년째인지..
고중량 포기하고부터 하기가싫어서 잘 안하게 되네요..
또 보면 해야지 싶고 참ㅎㅎ
드시는 스타일이 저랑 비슷하네요ㅎㅎ
저도 면먼저먹고 밥말아 먹는편이라ㅎㅎ
오늘도 화이팅 하세요^-^ -
답댓글 작성자 말코 작성자 본인 여부 작성자 작성시간23.09.07 데드는 부분반복이라도 계속 해야 할 듯 싶습니다. 하고 난 후 몸의 느낌과 활력이 달라요. 어려지는 느낌이랄까요. ㅎㅎ
한국인의 국룰이지요.
면 먹고
면 먹고 국물에 계란 풀어서 밥
😁