[부상관련질문]오른손 잡이인데 왼쪽 무릎이 아픈이유?

[세쇼마루]

오른손 드라이브 전형 지역5부입니다. 요즘 레슨 받으면서 무게중심 이동을 교정 중인데, 리그전 뛰고 나서 왼쪽 무릎이 아프네요? 원래 오른손 잡이의 경우 왼쪽 무릎에 부하가 더 걸리나요?

[세쇼마루]

나이는 못속이나봐요. 10년전엔 매일 3시간씩 탁구쳐도 끄떡없었는데 말이죠 ㅠ.

[탁순]

서비스 넣을때 왼발구르시는 분들 많죠.

[람보]

무릎이 아픈건 처음 자세가 잘못되어서 그런겁니다..되도록이면 정면을 향하게 해서 자세를 잡고 드라이브시 무릎 회전을 덜 쓰고 무릎을 약간 비스듬히 안쪽으로 굽혔다 펴주는 형태로 가게해서 무릎 연골의 마찰을 좀 줄여주는게 좋을겁니다...저도 초보때는 무릎이 아팠었는데..지금은 전혀 문제없습니다..과도한 무픞 회전만 없애도 크게 아프진 않습니다...

[서초탁미]

선수들보면 왼쪽도있고 오른쪽도 있는데 선수야 엄청난 훈련이 동반되서 그런것이고 많이 못치는 아마추어레벨에서 아픈건 자세문제아닐까요?

[에라모르겠다]

선수들은 그만큼 근력트레이닝도 많이 하죠. 일반 생체인들은 시간 자체는 많이 투자하는데 정작 몸은 안만들어서...부상이 오는건 비슷한거 같아요.