추천해 주세요~~

[재환]

어제 게임하다가 엘보가 살짝 왔어요.
아직 심하게 아픈 건 아니지만
팔꿈치 보호대를 착용할까 싶네요.
효과 직빵인 팔꿈치 보호대 추천 좀 해주세요~ 

[용품병]

재환 전 한의원에서 맞았어요

[기본기중요]

쉬세요.. 한의원이나 정형외과 가셔서 그에 맞는 치료 받으시고 일단 1~2주일 정도 라켓 아예 잡지마세요. 엘보에 좋은운동 있으니까 찾아서 매일 하시고요. 초기에 안잡으면 나중에는 탁구 쉬어야 합니다. 엘보가 심해지면 일상 생활도 어려울 수 있습니다.

[다크s]

저는 잠스트 보호대를 사용하고 있어요.. 저도 왼쪽무릅이랑 오른쪽팔꿈치 보호대를 착용중이지요..
팔꿈치 엘보가 왔을땐 저는 정형외과에 찾아가서 초음파로 검사후 약물주사 치료를 받았었어요...
지금은 완치되었지만(?) 가끔은 빡세게 했을때 아프기도 하네요

[재환]

잠스트 해보니까 좋은가요?

[다크s]

재환 네 저는 좋았어요.