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작성자 휘명맘 작성시간12.10.02 주무실때 수건 하나 깔고 주무시면 더 좋아요~
변색 방지 차원에서... ㅎㅎㅎ
남산 둘레길 걸으시면서 운동 하고 오셨다는 말씀에 참 좋았어요~ *^^*
함께 노력하면 그만큼 우리 몸은 스스로 건강해 질 수 있다고 믿거든요~
정말 많은 분들이 본인이 혈액순환이 안되는지, 되는지도 모르고 바삐 살고 계셔서...
특히 남자분들이 더 심하시고요...
수족냉증은 여자들만 갖고 있을 것이라는 생각에 숨기기도 하시더라고요...
이번 한가위에는 몸 생각을 좀 하셨나요?
지금부터 가을이라는 계절이 완전히 지날 때 까지 열심히 노력해서~
겨울에는 건강해진 몸과, 두피로 함께 행복해 했으면~ 해요~ *^^*