트레이너vs경험자 들의 이론?? 어떤게 맞는지 미치겠네요 작성자몸짱되고파!~!| 작성시간08.12.29| 조회수201| 댓글 4 본문 목록 댓글 리스트 작성자 D.A.Y 작성시간08.12.29 운동 프로그램은 님이 상상하는 것보다 적어도 천배 이상은 많습니다. 그중에 뭐가 맞냐라는 말은 정말 어리석은 질문이죠. 다 많고, 다 맞지 않습니다. 다 해보고 님에게 맞는게 정답입니다. 그렇다고 그게 남에게도 정답이냐 하면 절대 그렇지 않습니다. 모든 사람은 운동 목적이 틀리고 몸 상태도 틀리며 반응도 다르기 때문에 프로그램이나 운동법은 맞고 틀린게 있을 수 없습니다. 다 해보세요. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 일롸라 작성시간08.12.30 윗분말씀이 정답^^ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 bbaktong 작성시간08.12.30 하시다보면...알게될거같아요..저도..4개월차인데..제몸에 맞는 방법을 찾고있어요... 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 몸짱되고파!~! 작성자 본인 여부 작성자 작성시간08.12.30 넵 알겠습니다. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 다음 목록이 없습니다.