복근운동을 하면 복근이 굵어질까요? 작성자카리스타| 작성시간09.12.10| 조회수284| 댓글 2 본문 목록 댓글 리스트 작성자 bodyalive 작성시간09.12.10 복근 근육을 더 키우고 싶으시면 싯업 하실 때 원판이나 아령을 잡고 하시면 됩니다. 횟수도 중요하지만 무게 있게 하시면 됩니다. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 담장 작성시간09.12.10 복근도 고중량하면 굵어집니다. 위에 방법도 있고 행잉 레그 레이즈, 권상우 복근운동 같은 고부하 복근운동하세요.. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 다음 목록이 없습니다.