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잠 자면서 안 긁는 방법은 없을까요 ㅜㅜ??

작성자sweeeeet| 작성시간08.07.18| 조회수1360| 댓글 6

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  • 작성자 일체유심조 작성시간08.07.19 저도 밤에..자다가..습관적으로 긁어서 문제예요..따갑기도 하긴 하지만...
  • 작성자 행복찾기~* 작성시간08.07.19 겨울철에는 남방 바느질도 해보고.. 장갑도 껴보고.. 그러면 어느정도 효과 있는데 여름엔 대략 난감..ㅠㅠ 그나마.. 저녁에 운동 해서.. 땀 완전 흘리고 .. 물 마니 먹고 자면.. 덜 긁고.. 상처도 덜하지만.. 에겅.. 어제밤엔 열대야에 밤새 설치고..ㅠㅠ 차라리 신경을 마니 쓰고 자면.. 자다가도 긁으면 일어나는 현상이 생기긴 하지만.. 가끔은 자면서 어떻게 긁는지 내 모습을 찍어 보고 싶기도 하네요..ㅠㅠ
  • 작성자 조수빈엄마 작성시간08.07.19 습해서라기보다 높은온도,땀흘린피부때문 아닐까요....같진 않겠지만 수빈이는 습도가 높아도 온도가 낮으면 잘 자요.. 자기전 씻긴날은 더 잘자구요... 시원하게 씻고 창가에 주무셔보세요... 음식과 수분섭취도 잘 하시고. 땀을 많이 흘려 수분부족해서 그런가 변못본날은 더 잠 설치구요...
  • 작성자 갯마을 작성시간08.07.19 패티병을 윗부분과 아랫부분을 잘라서 팔에 끼우고 자면 팔을 접을수가 ㅇ없으니 조금 도움이 된답니다. 아님 권투 글러브를 끼고 자도 돼는데 한동안 이 카페에서 이 방법들이 소개되기도 했었죠^^
  • 작성자 화페상습진 작성시간08.07.20 오~~갯마을님 페트병방법 좋은방법이네요....저도 누구보다 긁지않는것에 관심이 많았는데..ㅋㅋ여튼 장갑.벽돌.붕대.권투글러브.수갑.등....방법은 여러가지입니다...단 님처럼 단기간에 좋아질수있느분은 별수없이 부모님한테 도와달라고하세요 한때 저희 어머니 낮에주무시고 밤에는 밤새도록 저를 지켜주셨서용.ㅋ
  • 작성자 아토피극복! 작성시간08.07.20 저는 손에 장갑끼고 잤다가 습기차서 손더심해지구요 페트병 끼고잤더니 페트병 모서리로 다 문대놨었더라구요ㅋㅋㅋㅋ 차라리 손으로 긁는게 나을것 같아서 포기.. 최근에 알아낸 방법은 얼음팩으로 멍할정도로 대고있으면 잘 안긁어지던데요~
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