댓글 리스트
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작성자 푸른강 작성시간24.06.05 허리를 다치고보니 그동안의 삶이 얼마나 편안했던가를 다시 깨닫습니다~~
걷는데는 괜찮아서 열심히 걸으며 힘을 기르고 있습니다~~
건강100세 모두의 소망입니다~~ -
작성자 달항아리 작성시간24.06.05 모선배님은 낙천적이신 성품과 풍류를 즐기시는 마음의 여유,
거기에 더하여 이렇게 좋은 운동 습관을 가지셔서 건강을 잘 유지하시는 것 같습니다.
모선배님께 한 수 배우며 출석합니다. ^^ -
작성자 서초 작성시간24.06.05 오늘 오일장이라
들여다 봤어요. ㅎ ㅎㅎ
오라버니 글쓰시는 날이라 해서요
딱 맞는 주제의 글을 올리셨네요
아프면 나만 서럽지요
아무쪼록~
운동도 많이 하시어 꼿꼿하게
늙지않고 병들지않고 살아가시길 바랍니다.^^ -
작성자 기만 용용 작성시간24.06.05 굳모닝
지금 기상 했습니다 어제 우리 카페회원 환갑 생일 잔치 모임에 가서
음식이 푸짐 풍성 하고 분위기좋아 소주 맥주 막걸리 양주 포도주 와인등 술이란 술은 다 마시고 바로 집에 왔으면
아침 기상이 힘든데 노래방 가서 질러봐 흔들어봐 운동을 열렬히 뜨겁게 하며 알콜을 싹 몽땅 싸그리 발산하고 집에 와서 바로 뻗었는데
아침기상하니 아픈데가 없이 몸이 온전하여 하늘과 자신에게 감사함니다
우리 멋진 선배님도 어제 잘 무사귀가 하셨네요
저는 집이 부천인데 인천가는 회원분이 계셔 함께 전철 함께 자리 앉아 무사 귀가 하였습니다
건강에 대한 말씀 공감 동의함니다 건강이 하늘 아래 최고 라는것은 옛날이나 지금이나 만고불변이지요
건강할때 건강 챙겨야함니다 그리고 운도 좋아야 함니다
나는 건강과 운이 좋아 지금까지 생생 살아있으며
여기까지 살아오면서 많은분들이 건강을 잃어 병으로 돌아가시고 또 사건사고로 갑자기 졸지에 운명하시고
결론은
1.365일 체조 걷기 산행 둘레길 건강 운동하시고 (자신감 긍정으로 올바른 정신 자세 생활유지)
2운도 좋아야 함니다 하하하
건강운동과
좋은 운으로 99팔팔234
성취 필승 만세 -
작성자 몸부림 작성시간24.06.05 침대에서 그렇게 운동을 많이 하시니 건강하신가 봅니다만 침대에서는 다른 운동도 좀 하세요
침대가 그러겠어요
이 할배는 왜 여기서 엉뚱한 운동을 하고 난리실꼬? ㅋㅋ