댓글 리스트
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작성자 홑샘 작성시간24.06.05 아무리 발버둥 쳐봐야
사람의 운명은
이미 정해져있기에
소용없다고 아뢰오
염라대왕 출석부에
저승 호출 연월일시가
다 기록됐는데
그냥
슬프고 괴롭게 살지 말고
즐겁고 기쁘게 사는 것이
흑자인생 아니겠어요?
이 대목에서
음주가무는 꼭 필요함
특히 술! -
작성자 모렌도 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.05 운명아 비켜라 내가 간다아~~ㅎ
나이가 나인 만큼
기쁨을 술에서 찾으려 말고
건강을 해치지 않는 다른 무엇에서 찾으시는게..
우야든동
건강 잘챙기세요~홑샘님^^ -
답댓글 작성자 모렌도 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.05 누군가 보살펴 주리라는
기도는
우리 삶에서 소중한 활력소가 아닐런지요..
닥치는대로 라고 쓰고
아무런 근심 걱정없이로
읽습니다~ㅎ
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작성자 비온뒤 작성시간24.06.05 선배님의 건강한 모습에 그런 비사가 있었군요...
침대에서 일어나가전에 매일 10~20분씩 하는
꾸준한 온동이 100세시대를 사는 비결중의 비결인 것
같습니다. -
작성자 리진 작성시간24.06.05 언젠가부터 그 운동들이 주로 침대에 누워하는 손쉬운 노인들의 운동으로 유행되더군요. 울 엄니에게도 운동하자고 하면 꼭 침대에서 팔 다리 운동 다 했다고 하심니다. 문제는 노인들이 근력운동을 잘 안한다는 것이지요. 노인이 될수록 근력운동을 더 많이 해야된다고 의사들이 말하는데, 잘 실천이 안되네요. 우선 건강 해야 자식들에게 짐되지 않겠지요.
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답댓글 작성자 모렌도 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.05 네..침대 위에서는 몸풀기 운동
동네공원에 나가서는 근력운동을 밥먹듯이 하지요~ㅎ
우짜든동!
아프지말고
건강하이소마~~^ -
작성자 혜지영 작성시간24.06.05 침대 위에서 하신 운동
그게 비결이었군요~?
그냥 되는건 없지요
저도 요즘에 신경쫌 씁니다
많이 걷고, 덜 먹고,
좀 더 자고~
모렌도 엉아의 출석부에
체크합니다