댓글 리스트
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답댓글 작성자 고들빼기 작성시간24.06.11 늘 평화 통증은 심한편 이지만 이젠 이런것들은 일상이다 보니
나름 통중을 견디는 요령 같은것도 생겼습니다
아내 치료 받으러 갔다가 지금 들어 왔습니다
좋은날 되십시요~~ -
답댓글 작성자 늘 평화 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.11 새가 높이나려면 웅크리고
발톱도 깎는다지요 ㅎ
높이보다도 멀리 길게 가기위해 슬로우와 쉼을
자주 하기시작했어요
고맙습니다 ~^^ -
작성자 둥근해 작성시간24.06.11 좋은아침 입니당
저도 어깨와 견갑골 통증으로 병원 물리치료와 한의원 다녀도 별 차도가 없어서
폰과 컴퓨터를 예전보다 많이 줄이고 있네요
쇄골아래 마사지 따라해볼게요
볕은 점점 쨍쨍해지네요
건강한 하루 되세요
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답댓글 작성자 늘 평화 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.11 일상의 변화와 자기관리
운동과 맛사지가 더 효과있어
꾸준히 하려구요 ㅎ
고맙습니다
평온한 화요일 되시길요 ~^# -
작성자 박민순 작성시간24.06.12 지금 우리 집사람이 어깨 통증으로 팔도 못 들고 옷도 입거나 벗지를 못하고
아프다고 난리 부르스입니다.
정형외과, 한의원 치료 받는데도 아무런 차도가 읍따고 난리 부르스를 떱니다.
저는 10년 전에 이비 오른쪽 어깨에 오십견이 와서 한의원에 1주일에 두 번씩 침을 6개월간 맞기도 했는데
걍, 조금 참고 생활하니까 한 1~2년 지나니까 언제 아팠냐는 듯, 싹 나았드래요. -
답댓글 작성자 늘 평화 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.11 휴식할 수 있는 사회활동은
모두 일단 쉬고
가정생활은 멈출수 없으니
좀 더 유연하게 해야지요
수피님도 건행하시길요~^^♡ -
작성자 달항아리 작성시간24.06.11 저도 나이드니 온 몸이 다 유리 몸 같아요.
조금만 무리하면 어김없이 허리도 다리도 손목도 아우성을 칩니다.
현재 팔 둘, 다리 둘 4지 중에서 3지가 조금씩 다 아파요.
왼팔 하나만 성하네요.
요 며칠 오른쪽 허벅지 뒤편 근육이 넘 아파서
어제는 새벽예배 때 앉아있기도 힘들어 개인 기도 시간에 서서 기도하고 왔는데
얼음팩을 수건에 싸서 얼음 찜질을 했더니 바로 통증이 가라앉더군요.
평화님 아프신 곳들, 때론 자가요법으로 때론 병원치료로 잘 다스리면서,
몸 아끼며 소중하게 돌보며 건강하게 지내세요.
우리 힘내서 건강하게 삽시다! ^^ -
답댓글 작성자 늘 평화 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.11 다이어트는 성공하셨지요?
나이들수록 얼굴보다 몸이
몸보다 마음관리가 어렵네요
우야등등
오늘도 기도하며
힘내서 살아봅시당
오전 미팅 수업 마치고
서화실와서 문 걸어놓고
발맛사지 하며
상체 어깨통증 완화 맛사지
시작합니당 ㅎ -
작성자 사주 작성시간24.06.11 어깨 통증은 저는 오래동안 자동차 사고로 인한
목디스크로 고생하고 있습니다,
어깨에 침을 잘못맞고 정말 많이 힘든일도 있었습니다,
한의원 어깨 침치료는 조심하시기 바랍니다,'
어개에는 신경이 지나가서 잘못 그곳에 침을 맞으면 신경이 다쳐서
돌이킬수 없습니다,
저도 유명 한의원 오래동안 이용하다가 어께 침맞고 한번 크게 혼난 뒤로는 중단 하였습니다,
내려놓기 정말 말은 쉽지만 잘되지 않습니다,
그러나 나의 삶을 위하고 건강을 위해서는
과감히 내려 놓아야 할것 같습니다, -
답댓글 작성자 늘 평화 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.11 제가 가는 한의원은 30년 단골인데 한의사는 맥 짚으면
다 알아서 치료하는데 앞으로는 잘 안 가질듯~
다른 분 치료하는거 보니
한의대 나온
딸과 같이 하는데 한의사가 알려주면
딸이 침놓더라구요
많이 아프지 않도록 휴식 잘 취하고 무리말고
건강관리 최선 다해야지요
고맙습니다 ~^^
