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• 답댓글 작성자 희망봉 작성자 본인 여부 작성자 작성시간10.02.01 첫날 나름 참고 먹었습니다.... 배고픕니다..^^;

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• 작성자 산비장이 작성시간10.02.01 읽었을 수 있겠지만 헬렌니어링과 스콧니어링의 부부가 저술한 조화로운 삶 시리즈를 다 읽어보세요.
  그 마지막 책이 소박한 밥상이죠.
  서서히 변화를 가져와야죠.
  스트레스를 많이 받는 사람들이 담배가 스트레스 해소에 도움이 된다면 피우는게 낫다고 생각합니다.
  환자의 치료식이 맛이 없어서 밥상으로 스트레스를 받는다면 오히려 몸에 조금 해롭다는 일반식을 맛있게 먹는게 더 낫다고 생각하구요.
  현대의 질병은 먹거리도 무시 못하지만 스트레스입니다.
  누가 좋으니 해봐라 보다는 스스로 변해야합니다. ^^

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• 답댓글 작성자 희망봉 작성자 본인 여부 작성자 작성시간10.02.01 조언 감사합니다.... 스스로 변하고 싶어요~ ^^;

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• 작성자 무릉도원[도원] 작성시간10.02.01 저두 채식을 해야 하는 입장인데 도저히 먹는건 포기가 안되네요;;;
  

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• 답댓글 작성자 희망봉 작성자 본인 여부 작성자 작성시간10.02.01 인생에서 포기하지 못하는 몇가지가 있지요... 정말... 포기못하는 거.... ㅋㅋㅋ 술~

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• 작성자 충인 작성시간10.02.01 그러게 말입니다. 저는 벌써 술을 끊은지 2년이 됩니다. ㅎㅎ

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• 작성자 wind~ 작성시간10.02.01 일단은 잘먹고보자 주의입니다...^^ 잘먹고 운동은 빡쎄게... 저희는 저녁시간대에 주3회 실내암장에서 운동,헬스장에서 주1~2회 보조운동으로 몸관리합니다.. 물런 운동보단 식단이 더 중요하겠죠....^^
  즐거운식단과 즐기는 운동으로 몸을 다스려보시면 효과 만점입니다...^^
  

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• 답댓글 작성자 희망봉 작성자 본인 여부 작성자 작성시간10.02.01 실내암장이 사당동 어디 있어요...? 한번 가보게요...^^

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• 답댓글 작성자 wind~ 작성시간10.02.01 저희는 저녁마다 갑니다.. 언제던지 오셔서 구경한번 하세요~... 사당역11번출구~..
  연락처 쪽지로 남겨드릴께요...^^

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• 작성자 팬다 작성시간10.02.01 희망봉님 화이팅입니다^^

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• 답댓글 작성자 희망봉 작성자 본인 여부 작성자 작성시간10.02.01 감사합니다... 몸 좀 추스려서...... 팬다님하구 설악 한번 뛰고 싶습니다...

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• 작성자 날독(이재정) 작성시간10.02.01 이거 성공하려면 휴대폰 번호 바꾸고 잠적하기 전에는 힘들것 같사옵니다....

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• 답댓글 작성자 희망봉 작성자 본인 여부 작성자 작성시간10.02.01 하여간 정곡을 정확하게 찔러요... 또 한칼 맞았습니다.... 이번 주는 참고 싶사옵니다....^^

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• 작성자 HanSon(태원) 작성시간10.02.02 채식주의님이 잘아실듯,, ㅎㅎㅎ 저도 술때문에.. 쉽지않을듯.. 전 그냥 먹고싶은거 먹고자합니다.. ^^

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