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공부와 운동 체력관리 고민

작성자버즈라이트이어| 작성시간24.01.10| 조회수0| 댓글 8

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  • 작성자 명륜찐따갈비 작성시간24.01.10 저는 아침 7시에 일어나서 운동부터 하고 공부하러 가고있어요
  • 작성자 hijee 작성시간24.01.10 공부가 잘 진행되고 있다는 가정 하에 운동이랑 주말에 반나절~하루 정도 쉬는거는 괜찮을 것 같아요. 근데 진도 못따라가고 계획 미뤄지고 그런 상태라면 줄여야죠
  • 답댓글 작성자 버즈라이트이어 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.01.11 그쵸그쵸
  • 작성자 가나다람 작성시간24.01.11 저는 체력이 없으면 공부도 안된다고 생각해서 잠도 충분히 7~8시간 자고 아침운동하고 공부 시작했습니다. 그대신 공부시간에 최대한 핸드폰 안보고 딴짓 안하고 공부에만 집중했고요.
  • 답댓글 작성자 버즈라이트이어 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.01.11 네 저도 그렇게 생각해요 관리형 독서실이라 아침 8시부터 가고 10시간 해야하도라구요.. 핸드폰은 식사시간에도 못하구요.. 이대론 얼마 못갈거같아서 운동이나 스케쥴 조정을 얘기해야할거같아요
  • 작성자 srrr 작성시간24.01.11 절대적인 공부시간에 강박 가지지 마시고 남들보다 짧은시간 공부하더라도 집중해서 효율적으로 하시면 돼요
  • 답댓글 작성자 버즈라이트이어 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.01.11 네에
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