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젊음을 소유한 회장님 부럽습니다 영원하소서, 오늘 출석 도장 꽝!! 꽝 !!! 하고갑니다 작성자 동악산 송갑오 작성시간 06.04.07

아름다운세상~~하루에 1가지씩 선행하기~~신나는하루 오늘은 누구를 도울까~~???멋진세상이야~~ 작성자 성공세상(송철강) 작성시간 06.04.07

너무달리면 몸이망가지는것이아이고활성산소 중화시키는 운동(체조등)과학적식이요법합리적인운동이더중요 작성자 성공세상(송철강) 작성시간 06.04.06

어제 티비에 너무 달리면 너무 운동하면 몸망가지는줄 모르고 살데여, 조금 멈추고 생각합니다.중도지킴!! 작성자 동악산 송갑오 작성시간 06.04.05

벚꽃을 누구에게전할까요~~아~구경가고싶다~~그러나시간없네~오늘도달려요! 작성자 성공세상(송철강) 작성시간 06.04.05

봄비가 내리는군요. 촉촉히 내리는 봄비가 싫지만은 않군요. 즐거운 하루가 되시길... 작성자 최창범 작성시간 06.04.04

아름다운세상~행복한하루시작~! 동악산님고향잘다녀오셨군유~오늘 흑화달 많이들오세유~!저는과천수달입죠! 작성자 성공세상(송철강) 작성시간 06.04.04

4.4 화요일 흑석동 달림니다. 달림 출발은 저녁 7 시 입니다. 참여하시어 몸을 건강히 하자구요 작성자 동악산 송갑오 작성시간 06.04.03

고향 사초및 시제에 다녀 왔습니다. 조상님께 절하고 시제상 마련하여 친척분들과 오랜만 얘기도 했지요 작성자 동악산 송갑오 작성시간 06.04.03

활기찬사월을맞이하고싶었는데....비가와서그런지우울하네요^-^... 작성자 나현 작성시간 06.04.01

오늘(3월마지막날) 기온차 10도이니 감기조심하여 건강한 4월을 맞이 하자구요 작성자 동악산 송갑오 작성시간 06.03.31

3월을 아쉽지만보내고~~4월을 화큰하게 맞으면서 더욱멋지게~더욱활기차게 달려유~~!동작육상~~!힘!!! 작성자 성공세상(송철강) 작성시간 06.03.31

어제 과천수달 훈련은안하고 가톨릭박정기님~이광수님첫풀 신고식~홍어회와 검은콩막꼴리~끈내줫띠유 작성자 성공세상(송철강) 작성시간 06.03.30

오늘은 비가 오데요. 그래서 한잔 했습죠. ㅎㅎㅎ 기분 짱인디요!!! 작성자 최창범 작성시간 06.03.29

성공자들의아침!힘찬도전!활기찬행동력~!최창범이사님~일요훈련수고많았죠~최고~오늘도행복하세요~! 작성자 성공세상(송철강) 작성시간 06.03.29

내일3.29(수)오후7시 동작생체협3월정례회가 장승배기 상도2동사무소2층 개최. 이사님 이상 참석대상입니다 작성자 동악산 송갑오 작성시간 06.03.28

★ 흑화달 화이팅 팅!!!! 3.28(화) 오후7시 흑석동 강변 달립니다 작성자 동악산 송갑오 작성시간 06.03.28

오늘이 흑화달이군요. 흑화달?? ㅎㅎㅎ 지난 일요일에는 10여명이 모여서 훈련 잘 했습니다. 작성자 최창범 작성시간 06.03.28

동악산님~!히~~ㅁ!!!고향에서 풀코스~완주 ~추카드리구요~오늘~흑석동화달(흑화달) 횔기찬훈련모임 되세요 작성자 성공세상(송철강) 작성시간 06.03.28

내일3.28(화)저녁7시출발 흑석동흑석초교밑 강변에서 동작구청동호회 매주화요 달립니다. 희망분 같이해요 작성자 동악산 송갑오 작성시간 06.03.27