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내일 동아마 동육님 등 모두 완주를 기원 드립니다.
오늘 꽃샘추위 바람! 동마아 불출마로 여유를 갖고
수십년만에 인천 차이나타운 월미도를 돌며 옛 추억을 더듬는 날입니다. 작성자 동악산 작성시간 15.03.14

추운 날씨에 보온 잘하시어 건강한 삶을 기원합니다
저는 무릎 상당한 부상으로 동아마라톤 불 참가입니다. 작성자 동악산 작성시간 15.03.11

3/15일 동마결전의 날이 다가왔습니다 몸조리 잘하셔서 본인이 원하는 목표 꼭~ 달성하시고 부상없는 멋진 레이스 하시길 바랍니다.
동작육상 텐트는 해마다 보조경기장 끝나는곳에 위치하고 있습니다.
출전하지 않는분은 응원및 자원 봉사를 부탁합니다. 동작육상 화이팅~~~ 작성자 동작육상 회장김종화 작성시간 15.03.09

출석! 오늘 겨울로 다시 유턴한 것같구료. 참 추워요. 보온 잘하시길 바랍니다. 작성자 동악산 작성시간 15.03.04

삼일절입니다. 유관순 누나 등 순국선열들의 정신을 기리는 하루입니다 작성자 동악산 작성시간 15.03.01

출석! 상당 추운 하루였습니다.전
감기로 고생하고 있어요. 보온 잘하시어 건강한 삶을 기원합니다 작성자 동악산 작성시간 15.02.26

출석! 일상의 화요일 화사한 하루되세요 작성자 동악산 작성시간 15.02.24

연휴 마지막 날! 행복은 가득~ 고향길은 생생길~ 즐거움 담아오세요 작성자 동악산 작성시간 15.02.22

설날 아침! 동육상 회원님! 명절 행복 가득하세요! 굽신! 작성자 동악산 작성시간 15.02.19

출석! 설명절 행복 다복하세요 작성자 동악산 작성시간 15.02.17

어제 고구려대회를 회원님들의 많은 협조로 무사히 잘~ 치렀습니다.
아무 사고없이 무사히 완주하시고 동마의 전초전으로 자기 몸 상태및 레이싱 방법을 잘 터득 하였을 것입니다 모쪼록 더욱더 열훈 하셔서 동마에 존~ 기록 달성하시기 바랍니다.
어제 물심 양면으로 고생하신 조행복 부회장님 부부및 사무국장님께 감사의 말씀을 올립니다 감사합니다 글구 고생하셨습니다... 작성자 동작육상 회장김종화 작성시간 15.02.16

잠실운동장 고구려 잘 정복 하셨는지요. 일로 못참석 지송합니다.
봄이 왔어요. 일요일 오후 완연한 봄 같아요. 봄 봄 봄 !! 보~♪~ 옴~~ 이 왔어요 작성자 동악산 작성시간 15.02.15

토요일 출석! 새벽5시 시작하여 장거리 달리기 연습 ~~~
맹맹한 머리에 왜그리 추운지~~ 오후에야 활동합니다. 작성자 동악산 작성시간 15.02.14

늦출석! 불타는 금요일 토요일은 쉬고 일요일 고구려 한껀하자구요. 아자~ 아자~~ 작성자 동악산 작성시간 15.02.13

늦 출석! 작성자 동악산 작성시간 15.02.12

참추운날씨에 보온으로 건강 잘 지키시길 바랍니다.
넘 추워 낮에 달리기 하프하고 한잔하니 노곤합니다. 그래도 기분은 짱! 작성자 동악산 작성시간 15.02.08

충전하는 토요일 좋은일이 일어나는 하루를 기원합니다. 작성자 동악산 작성시간 15.02.07

입춘대길 건양다경(立春大吉 建陽多慶) ! 작성자 동악산 작성시간 15.02.04

2월 첫 한주의 시작입니다. 잘 달리는 훈려누 잘되는 달이 되고
입춘 설날 우수 즐겁고 삶의 생동감 넘치는 2월을 기원드립니다. 작성자 동악산 작성시간 15.02.02

한달이 지나는 구려.
2월은 구정 보름 옛 연날리던 생각이 아른하네요. 낸 꼭 아침 달리기 가야하는데 작성자 동악산 작성시간 15.01.31