건망증 & 치매 예방법~ 필독!

작성자시드니| 작성시간25.05.22| 조회수0| 댓글 6

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작성자 시드니 작성자 본인 여부 작성자 작성시간25.05.22

도도숲에서 즐겁게 걸으며..
걷다가 커피도 한잔 마시고..
걸으며 조잘조잘 각자가 읽은 책에 대하여 토론도 해볼까.. 요?
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답댓글 작성자 시드니 작성자 본인 여부 작성자 작성시간25.05.22
흠..
바람직한 자세~^^

(흔들흔들 거릴때.. 대글빡이 어지러운것 = 중추신경쪽 귀속 세반고리관이 부실해서 그런것이니.. 음.. 술을 마실때 뻗을때까장 입빠이 마시면 됩니다!)
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답댓글 작성자 시드니 작성자 본인 여부 작성자 작성시간25.05.22
흠..
흠 잡을데없는 자세~^^
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작성자 미영 작성시간25.05.23 1번 증가한다

커피는 하루 오전에 한잔밖에 못해유
오후에 마시면 잠 못자요
걷기는 하루 만보 정도는 기본
책은 눈이 아퍼서 패스
눈이 아퍼도 돋보기 쓰고 폰에서 뉴스는 기본
돋보기도 오래쓰면 눈이 아파요

치매?
무서운 병이죠
예방 차원에서 독서가 젤 중요하군요
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