당뇨를 가지고 계신분들께~

[영원히]

이것만은 지켜 달라 부탁하고 싶어

글을 올립니다.

첫째-하루새끼 식사는 꼭 하셔야 합니다.

둘째-식사 이외에는 물만 마시길 바랍니다. 오이는 상관없음

셋째-설탕,꿀 직접적으로 당이 들어있는것은 삼가하세요

넷째-힘들겠지만 하루에 한번씩은 당 체크꼭 하세요~무엇을 먹었는지 알아두시구요

다~알고 잇는 사실인데 하시는 분들 많으실겁니다.

하지만 지키고 계시는 분은 아무도 없습니다.

이 네가지를 한달만 지켜주시면 성공이랍니다.

물론 당도 정상 복귀합니다.

당이 어느정도냐에 따라 다르다고 하지만

절대 아닙니다.경험상

친정엄니께서 당이 놀라시겟지만 700을 넘어갔었습니다.(3년전)

바로 입원을하셔서 400대로 떨어지는것을보구 울집으로 오셨답니다.(1년동안 같이생활)

지금은 150이하로 아주 정상수치를 보이고 있습니다.(현제)

사람에 따라 당의정도는 다릅니다.

합병증 무섭습니다.조심하라고 하지만 무엇을 조심해야하는지 모릅니다.

위 네가지만 지켜 주시면 확실하게 잡을수 잇답니다.

언제나 건강이 최고라고 합니다.

님들의건강 스스로 지켜야합니다.

[영원히]

혈당측정기는 중간쯤 가는것 사시는것도 괜찮답니다.전 7년전에 엄니 발생당시36만원짜리 구입했는데 ..가격과는 크게 차이 없답니다.편한것로 구입하세요 닦아 내는것 말구요 뽑아 버리는걸루

[예쁜걸]

요즘은 무료로 평생 빌려 주는데도 있다던데요

[오늘]

제가 좋아 하는것 : 단팥죽,팥빙수,복통(복숭아 통조림의 준말) 이런데 당뇨 위험 많아지나요? 지금도 토스트에 딸기잼이랑 빙수팥 발라서 먹고 있습니다

[영원히]

당뇨환자라면 정도의량을 체크하시어 섭취해야한답니다.~건강하신분이라면 그다지 신경쓸 필요는 없답니다.하지만 지속적으로 섭취하는것은 좋지 않을듯 합니다.~

[뚱땡니키타]

당뇨라고 넘 당을섭취못하게했더니 저혈당이 오더라구요 넘 놀랐어여 저혈당으로내려가니 더무서웠어요 헤효 지금은 이세상분이 아니지만 ㅠㅠ 합병증 증말 무서워요