뉴욕 브루클린 오스카 아든의 개인짐 에서 하체 훈련을 하는 에반의 영상입니다. 아놀드 9주 전 영상이니 한달이 더 지났네요ㅎㅎ
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답댓글 작성자neiltherockguru 작성시간 15.02.15 버프 카이랑은 서로 대화 안한지 벌써 5년이나 됏답니다.. 카이를 16살때부터 지도하고 거의 친 가족이라 봐도 무방한데 오스카 인터뷰를 보니 카이한테 상처를 많이 받앗더군요. 카이가 카메라 앞에서나 대중들에 비치는 모습이랑 실제는 많이 다르다 하네요. 카이가 다시 훈련하자고 제안해도 오스카는 단칼에 거절한다더군요. 카이와는 이미 건널수 없는 다리를 건넛고 연을 끊엇다고
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작성자드워프다일 작성시간 15.02.15 아든 핼쑥해졌네요.
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작성자로주황72 작성시간 15.02.15 힘이대단한듯보이네요.스쿼트할때허리가말린듯보이지만힘으로극복하는것처럼보이네요.일반인들같으면허리부상입을텐데요
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작성자동양스과 작성시간 15.02.16 레그프레스 하는데 엉덩이가 시트에 떨어져서 하네요 더 효과가 좋은건가요?
