월요일(3/5)아침 오전7시 "kbs 생방송 오늘아침"..출연합니다

[근육요기]

회원님들 안녕하세요..

저의 예전 활동 닉네임은 '경산짱'으로
sbs 세상에 이런일이...에도 출연한적 있는
48세 직장인입니다

항상 이곳에서 많은 운동정보들을
공부하고 도움을 많이 받고있습니다
(항상 감사 드립니다)

제가
이번에 또다시 기회가 되어
촬영을 하였습니다..

요가하는 저의 일상들을
찍었는데..운동방향은 조금 다르지만
운동의 최종목적은 건강 이라는것은
두말하면 잔소리겠지욤ㅎ

시간되시는 분 은 보시면
잼있으실 듯 하여 알려드립니다^^

월요일 아침7시..
Kbs 생방송 아침이좋다...
의 '별별인생'이란 코너에 방송된다
하니..보시면서 많은 응원해주심
저는 너무너무 행복할 듯 합니다..

이제 날씨도 기분좋게 점점 따뜻해지는데..
더불어 기분좋게 운동하시어
원하는 목표 달성하시길 바랍니다..

[근육요기]

운동의 제일은 끊임 없는 노력이라
생각합니다
저도 40대 중반에 유연성운동을
집중 수련했으니깐요...

48세인 지금도 조금씩 늘려가고
있답니다...
(오늘아침 방송 캡쳐화며)

[soma]

저도 한유연하는 편인데 선생님께서는 정말로 대단하시네요.ㅎㅎㅎ
좋은 구경하고 갑니다.^^

[근육요기]

네~^^
감사요...

[야도 김동식]

50을 바라 본 나이에도 그런 유연성이 가능하군요
대단하십니다~^^

[근육요기]

나이는 숫자에 불과 하다는
말이~^^