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날씨가 많이 추워졌습니다 황사도 심하구요 건강에 유념하시구요 행복한 주말 되세요 작성자 권진용(예인) 작성시간 09.02.21

즐거운 주말이 찾아왔네요 ㅋ 다들 즐거운 주말되세요^^ 작성자 이주항(덕양) 작성시간 09.02.21

빨른시일내에 운동을 다시 시작해야하는데 너무 바쁘고 어머님께서 넘어지셔서 다리가 골절되어 깁스를 하고 계셔 움직이시질 못해 운동을 못하고 있습니다.. 운동을 못하니 살들의 반란이 거세지고 있습니다... 오늘은 아무생각없이 오랜만에 탁구장에 나가 운동좀 해야겠습니다.. 오늘도 화이팅~~ 작성자 권진용(예인) 작성시간 09.02.20

!팅이화 ?요까떨어 면보해 환전 를고사 고깨 을렴관정고 은늘오 작성자 권진용(예인) 작성시간 09.02.19

경기도지사기 생활체육탁구대회 고양시 대표30-60대 종합훈련이 어울림에서 2월14일 오후3시-6시 저녁은 지리사산에서 출정식으로 진행되고 경기당일 출발지 일산동구청 주차장에 3월7일(토)오전6시30분 그리고 실버60대 선수2월27일(금요일) 오후3시부터 행신탁구 사랑방(강태환979-4437))에서 대비경기훈련이 있읍니다 참석바랍니다 작성자 이명구(고양시실버클럽) 작성시간 09.02.18

오늘은 큰애 졸업식이 있어서 다녀왔습니다.. 저희때와는 많이 틀린 졸업식의 풍경이 그리 달갑지만은 않더군요... " 어울려 지내던 그세월이 지나고... 또 다시 새로운 세상으로 나가네... 친구여 그대 가는 곳...."으로 시작하는 예전 해바라기의 노래가 생각나는 오늘입니다! 작성자 강민구(탄현) 작성시간 09.02.18

오늘부터 추위가 누그러든답니다. 춥다고 움츠리지만 마시고 가까운 공원에라도 나가셔서 생수 한병씩 떠오세요 ㅎㅎ 작성자 권진용(예인) 작성시간 09.02.18

엄청 춥기는 하지만 오늘도 화창한 기분으로 쭈욱 이어지시길... 아자 화이팅~ 작성자 권진용(예인) 작성시간 09.02.17

휴..오늘 엄청 춥더라구요. 내일은 더 춥다는데 다들 감기조심하세요^^ 마지막 추위일거같네요^^ 작성자 이주항(덕양) 작성시간 09.02.17

마지막 찬바람이 붑니다...감기 조심 하시고 오늘도 좋은 하루와 함께 행복 하소서 !!! 작성자 어수인 작성시간 09.02.16

맑고 화창은 한데 춥죠? 근데 겨울은 추워야 해요...암...겨울이 따뜻하면....암튼 건강한 한주 보내셔요! 작성자 강민구(탄현) 작성시간 09.02.16

맑고 화창하게 시작하는 월요일 입니다. 이번 한주도 행복하세요 작성자 권진용(예인) 작성시간 09.02.16

다들 즐거운 토요일밤되시구요 내일도 편안한 주말 보내세요^^ 작성자 이주항(덕양) 작성시간 09.02.14

새벽 잠결에 들려오는 문 흔들리는 소리..전설의 고향에서 나오는 귀곡산장 에서나 들릴 법 한 문틈 사이로 휘~~리~~릭~ 흔들~ 바람소리가 무섭기까지 했습니다 ㅎㅎ 강풍을 동반한 비가 내리고 있습니다 안전운전하시고 오늘도 즐탁 행탁 건탁 하시기 바랍니다... 아울러 즐주 행주 건주까지.... 오케이??? ㅎㅎㅎ 작성자 권진용(예인) 작성시간 09.02.13

아침부터 안개가 대단하더군요,출근길 힘들었습니다....오늘은 탄현과 민광탁구교실 교류전이 있습니다...서로간에 좋은 만남, 멋진 경기가 될 것 같아요! 작성자 강민구(탄현) 작성시간 09.02.12

오늘 하루도 건강하시고 행복하시길 바랍니다! ~.^ 작성자 강민구(탄현) 작성시간 09.02.11

올해는 모두 함께 고탁협카페 활성화에 힘써보자구요... 아자 아자 화이팅 작성자 권진용(예인) 작성시간 09.02.10

어제 몸무게 감량을 위해 첨으로 줄넘기를 시작했습니다. 쉽게만 봤는데 만만치가 않더군요...500개를 우여곡절 속에서 마치고 헉헉....레슨 없는 날 줄넘기를 하면서 매번 50-100개씩 늘여보려고 합니다! 작성자 강민구(탄현) 작성시간 09.02.10

고생하시는 몇몇분들이 계시니 그나마라도 카페가 운영되는것 같아요, 열심히 들락 거리며 감사하고 있답니다~~~^*^ 작성자 김 정숙(*고양동) 작성시간 09.02.09

오늘이 대보름이라고 하네요 어제 부천체육관에서 오곡밥 주신 일산회원 누님들 감사드립니다 만나서 반가웠습니다. 작성자 우영택(민광) 작성시간 09.02.09