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탁구 유연성이 어떻게하면 유연해지나요?

작성자미래A부| 작성시간16.09.14| 조회수1450| 댓글 12

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  • 작성자 태수 작성시간16.09.14 스트레칭 하세요....엘리트선수들은 스트레칭시작 스트레칭 런닝으로 마무리 한다더군요
  • 답댓글 작성자 미래A부 작성자 본인 여부 작성자 작성시간16.09.14 감사합니다
  • 작성자 뭘해도공격 작성시간16.09.15 저도 그게 고민임
  • 답댓글 작성자 미래A부 작성자 본인 여부 작성자 작성시간16.09.15 그니깐요 ㅠㅠ
  • 작성자 BLAZE SPIN!! 작성시간16.09.15 타고나거나 평소에 요가동작등으로 유연한 몸을 만들면됩니다. 자꾸 치다모면 반사적으로 되구요.
  • 답댓글 작성자 미래A부 작성자 본인 여부 작성자 작성시간16.09.15 아하 제발 유연성해졌으면 하네요 ㅠㅠ 화이팅!
  • 작성자 차짱 작성시간16.09.15 혹시 부산 ㅍㅌ 에서 레슨받으시는 ㄱㄹㅇ 아니신가요 ㅋㅋㅋ
  • 답댓글 작성자 미래A부 작성자 본인 여부 작성자 작성시간17.02.22 ㅋㅋ 맞아요 부산 포텐에서 레슨받는 김록원 이에용 ㅎㅎ
  • 답댓글 작성자 차짱 작성시간16.09.15 미래A부 ㅋㅋㅋㅋ 이미 충분하 잘치시는데 ..
  • 답댓글 작성자 미래A부 작성자 본인 여부 작성자 작성시간16.09.15 차짱 아직 무리에요 ㅠㅠ 더잘쳐야죠
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