CAFE

댓글 리스트

• 작성자 왼손짱_카페운영진 작성시간20.07.31 저는 치킨도 먹고 제 식단도 지켜버렸습니다 ㅠ

  신고
• 답댓글 작성자 루프드라이브(게시판지기) 작성자 본인 여부 작성자 작성시간20.07.31 저는 닭가슴살로 한마리 양을 ;;;

  신고
• 작성자 효주아빠 작성시간20.07.31 지중해지역에서는 이렇게 먹나요?ㅎㅎㅎ 허니오리지널세트의 유혹을 이겨내시다니 독하십니다

  신고
• 작성자 TAK9.COM_PeterPan 작성시간20.07.31 예전에 서울중펜모임 때 루프님 첨 뵜을 땐 되게 말랐었는데...

  신고
• 답댓글 작성자 루프드라이브(게시판지기) 작성자 본인 여부 작성자 작성시간20.07.31 ㅋㅋㅋ 그때보다 진짜 20kg이상 찐 상태죠. 그때는 63kg정도였으니

  신고
• 작성자 ○스핀돌이● 작성시간20.07.31 저두큰일입니다 ㅠ

  

  신고
• 작성자 두롱 작성시간20.07.31 저는 아래 사진에 찬성입니다 한번도 닭가슴살만을 먹어본 적이 없습니다

  신고
• 작성자 적룡혀니 작성시간20.08.01 전 3접시 클리어요.... 이미지 확대

  신고
• 작성자 즐겁게탁구쳐 작성시간20.08.02 잘 잡숫는 거이 남는 겁니다^^

  신고
• 작성자 뚱바 작성시간20.08.02 근력도좋지만 유산소를추천드립니다 공복시간을오래가지시고 유산소운동하면 더 효과가좋습니다^^ 그리고 운동후에 먹으면 맛이 더좋은것같아요~
  화이팅하세요! 저도 4개월동안20kg빼봐서그마음잘알아요!!

  신고
• 답댓글 작성자 루프드라이브(게시판지기) 작성자 본인 여부 작성자 작성시간20.08.02 ㅎㄷㄷ 20kg요? 대단하시네요^^;
  
  저는 한달동안 6-7kg 빠졌는데 솔직히 빠진 티도 안나요. 다만 바지가 35인치가 맞았는데 지금은 33인치가 맞는게 다행이죠^^
  
  저는 앞으로 딱 4-5kg만 더 빼면 운동으로 유지하려 합니다.

  신고