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무릎통증 연골연화증 겪으신분 있으신가요?

작성자달려달려| 작성시간14.05.30| 조회수605| 댓글 4

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  • 작성자 띵호. 작성시간14.05.30 무릎이 뻐근하고 저려서 정형외과갔더니 연골연화증같다더군요. 약이랑 물리치료 받았는데 추후에 계속 같은 증상 있어서 엠알아이 찍었습니다. 근데 사진상 문제가 없어보인다 더군요 어처구니 없었지만 뻐근하고 저리긴 하니 곤란했습니다. 의사가 무릎에 주1회 씩 한달 맞아보자고 하더군요. 물리치료같은거도 좋지만 짬짬히 허벅지에 힘을주었다 풀었다 운동을 해주라고 했습니다. 무릎에 직접 주사를 맞는데 처음에는 뻐근하나 확실히 통증이 줄어듭니다. 그러나 처음에는 주사맞고 며칠지나면 뻐근함이 또 조금 있었습니다.
  • 작성자 띵호. 작성시간14.05.30 저는 주사맞으면서 자전거랑 탁구를 주2회이상 했는데요 자전거랑 허벅지 운동하면서 3주 주사치료 받으니 괜찮아 졌습니다. 지금이게 연골이 괜찮아 진건지 주변 근육이 받쳐줘서 무릎이 안아픈건지는 모르겠으나 현재는 괜찮습니다. 참고로 의사가 mri사진상 문제가 없었기 때문에 계속 아프면 관절 내시경을 통해 확인 ,치료하는 수밖에 없다고 하더군요.
    개인적으로 물리치료는 받아도 좋으나 돈이나 시간이 아까우면 개인이 ㄷ다른허벅지운동으로 어느정도 대체가 된다고 생각됩니다. 의사도 강요하진 않더군요. 그리고 무릎이 많이 아프시면 엠알아이 꼭 찍어보세요. 아니면 저처럼 좀 신경쓰이고 약간 불편하나 일상 생활할 정도면 그
  • 작성자 띵호. 작성시간14.05.30 냥 주사만 맞아보시는것(+운동)도 괜찮을 거라고 생각합니다.

    제 무릎증상은 평소 또는 밤에 잘때 뻐근함(저리고 약간 뜨거운 느낌)+ 가끔 뛰거나할때 찌릿한 시큰거림 이었습니다.
  • 답댓글 작성자 달려달려 작성자 본인 여부 작성자 작성시간14.05.30 감사합니다. 일단 다리 운동부터 열심히 해봐야 겠습니다^^
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