댓글 리스트
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작성자 레이더 작성시간09.11.25 저는 워낙에 힘이 없는 몸이라서요. 코치님이 저보고 모든 사람이 탁구를 칠 수 있는 가장 기본적임 힘 조차도 없다고 하시네요. ㅡㅡ;;; 그래서, 저는 자켓을 입힌 후에, 거울 보고 스윙연습을 했습니다. 요즘은 좀 게을러져서 안하는데, 한때는 한달동안 매일 20분씩 거울보고 스윙 연습을 했습니다. 물론, 자켓을 씌운채로요. 그러니, 자세도 좋아지고, 힘도 붙고. 지금은 힘없다는 말씀을 안하십니다. 그래도 구장을 안가는 날에는 한번씩 자켓씌우고 연습합니다. 자켓을 한번 사용해 보세요.
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작성자 ▶◀베이브 작성시간09.11.25 스윙스피드가 느린 이유중 가장 많은 이유중 하나는 폼을 제대로 쓰지 못해서 일겁니다. 자신의 관절만 제대로 적시에 써주면 절대 스윙스피드가 느리다는 느낌은 안듭니다. 두번째는 상황에 맞지 않는 백스윙폭이 원인이 되기도 합니다. 아무리 잘써도 애초에 지나치게 큰 백스윙을 하면 빠른 스윙은 빨라도 타이밍이 맞지 않습니다. 첫번째는 스윙연습을 하실때 모든 관절이 잘 이용되고 있는지 확인하면서 조금 천천히 연습하시고 매끄럽게 잘되시면 힘빼고 가볍지만 빠르게 돌리는 연습을 하세요. 관절을 제대로 사용하지 못하면 본인은 빠르게 돌려도 (힘을 써도) 전체적인 스윙스피드는 빠르지 않습니다.