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댓글 리스트

• 작성자 수피 작성시간24.06.04 체중 유지를 위해서는 만찬을 멀리해야 하나 봅니다. ^^~

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• 답댓글 작성자 호랑이콧털 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.04 네. 집에서 먹으면 조절 가능한데
  외식하는 순간 체중조절 능력 상실...
  알면서도 잘 안 되는 부분이죠

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• 작성자 지존 작성시간24.06.04 잘먹으면서 뺄수있으면 좋은데

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• 답댓글 작성자 호랑이콧털 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.04 그랬으면 소원이 없겠네요 ㅋ

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• 작성자 오보엠 작성시간24.06.04 밥 먹자고 ~ 밥사준다할때가 좋은겁니다
  은근 자랑같은 느낌? ㅎ
  

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• 답댓글 작성자 호랑이콧털 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.04 오보엠님은 제가 사드리겠습니다 ㅎㅎ
  자랑은 아니고. 밥 먹으러 가는 길이
  저한테 딱 걸리니 자동으로 밥 함께 먹자는.... ㅎㅎ

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• 작성자 자유노트 작성시간24.06.04 다이어트의 최고 적은 외식인데
  외식하고도 살 빼려면 모진 운동 밖에 없습니다
  저는 닥치는 대로 먹고 비지땀 흘리며
  운동으로 체중을 조절하고 있습니다

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• 답댓글 작성자 호랑이콧털 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.04 죄송하지만 나이 먹어가다보니
  비지땀을 흘리기가 너무 어려워지네요
  특히 물만 먹어도 찌는 스타일이라서...

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• 작성자 포도향다 작성시간24.06.04 저는 고혈압도
  있고 위염도 있어
  적게 먹게되니
  살이 빠져서 48키로 되니
  몸은 가볍고
  옷 사이즈 s
  입고 좋은데
  얼굴에 주름이
  생기네요
  살을 좀 찌우려는데
  지금은 50키로
  됩니다

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• 답댓글 작성자 호랑이콧털 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.04 저는 75키로. 총각때로만 돌아가면 아주 좋겠습니다 ㅎㅎ
  일단 줄여야 빠지더군요

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• 작성자 함빡미소 작성시간24.06.04 먹은만큼 운동 해야 한데요
  그래도 10키로 쉽지 않으신 노력이십니다
  부럽기 까지 합니다

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• 답댓글 작성자 호랑이콧털 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.04 몇달 걸려서 뺀 결과입니다
  더 노력해야죠 ㅎ
  감사합니다

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• 작성자 시하 작성시간24.06.04 늙은께 살 일도 안 빠져요
  

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• 답댓글 작성자 호랑이콧털 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.04 손주랑 뛰어다니십시요 ㅎㅎ
  늘 사하님 글 재밌게 보고 있습니다 ㅎㅎ

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• 작성자 신종철 작성시간24.06.04 58키로에서
  오르락 내리락 하니
  더 빠질까 걱정됩니다

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• 답댓글 작성자 호랑이콧털 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.04 저는 뼈다귀 무게만 해도 70은 넘어갈 것 같습니다 ㅎㅎ
  열심히 드시면 조금 더 오르지 않을까요??

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• 작성자 달님이랑 작성시간24.06.04 지금 그대로가
  보기 좋아요~~~^^

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• 답댓글 작성자 호랑이콧털 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.04 저 자신이 조금 불편해요
  몸무게가 70 키로대로 떨어지기만 하면
  날아다닐 것 같습니다 ㅎㅎ

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• 작성자 낭만 작성시간24.06.04 한꺼번에 너무 빼지 마세요
  살살 조금씩 빼세오
  건강에 지장 있지 않으면
  10키로 빼신 것도 대단하신거예요.

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• 답댓글 작성자 호랑이콧털 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.04 제가 맘 먹으면 이룰때까지 조금 무식합니다 ㅎㅎ

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