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점심먹고 스마드폰으로 합니다.
이승철님 말씀이...참 옳다란 생각인데요....아후 피곤타...일하기도 싫고....그치만 해야겠죠...맞죠...다들화이팅입니다. 작성자 희동아 작성시간 11.12.29

드디어 오늘부터 일요일까지 방학인데 놀아주는 사람도 없고 ㅠㅠ
작성자 암장지기(훈희&미경) 작성시간 11.12.28

광주에서도 실내암벽등반이 가능합니까~ 가능하다면 하고 싶네요...ㅋㅋ
작성자 sky4803 작성시간 11.12.26

어제는 무등산의 새로운 길을 둘러보고 왔습니다.꼭 지리산에 다녀온 기분이었습니다 ㅎㅎ
담에는 더 많은 분들이 함께하는 산행이었으면~ 커피맛도 최고 였지요 ㅎㅎ 작성자 암장지기(훈희&미경) 작성시간 11.12.26

안녕하세요 ㅎ 가입하고 인사남겨요 ㅎ 작성자 ☜♥☞ 작성시간 11.12.24

내일이 메리 크리스마스네요 ㅎㅎ모두들 행복한 플랜을 가지고 계시는지요???
계획이 없으신 분들~무등산 갑시다~ 작성자 암장지기(훈희&미경) 작성시간 11.12.24

일이 없을 때에는 휴식을 취하고, 배가 고프면 밥을 먹고, 잠이 오면 눈을 감는 것이 제일 좋다.
어리석은 사람은 이를 비웃겠지만, 지혜로운 자는 그 이치를 안다. - 임제록 -

작성자 연산군/이승철 작성시간 11.12.23

동지죽은 드셨는지요? 작성자 연산군/이승철 작성시간 11.12.23

날씨는 허벌라게 ㅋㅋ추워도 울 암장은 따뜻해서 넘넘 좋아요~ 겨울이라고
움추리고 있지말고 더 신나게 더열심히 운동합시다!!! 작성자 암장지기(훈희&미경) 작성시간 11.12.22

드디어 응급구조 강사과정을 무사히 마쳤습니다.
이제부터 여러분들을 위해 ??? 또 열심히 ?? 운동하겠습니다. 작성자 암장지기(훈희&미경) 작성시간 11.12.21

오늘 처음 가입했습니다. 직장 다니게 되면서 주말에 할 일도 없고 몸도 격하게 움직여 보고 싶어서 클라이밍에 도전합니다! 선배님들의 많은 조언 부탁드립니다 ^^ 작성자 방건 작성시간 11.12.20

안녕하세요~~^^ 오늘 처음 가입했습니다. 작성자 텐션 작성시간 11.12.19

오는年 안막고 가는年 안잡는다는디~ㅋㅋㅋ
12월중순 ~ 우짜까?
작성자 연산군/이승철 작성시간 11.12.13

12월5일 부터 12월20일 까지 대한적십자 광주지사에서 응급구조 강사 교육 열심히 받고 있습니다.
오후 6시30분 부터 10시30분까지 거기에다 숙제가 허벌나게 많아서 ㅠㅠㅠㅠ
하지만 울 회원님들께는 불편함이 없게 최선을 다하겠습니다.ㅎㅎㅎ
혹시 미흡하고 불편하시면 언제라도 도움의 손길을 내밀어 주시길 간절히 바랍니다.
회원 여러분 사랑합니다.!!! 작성자 암장지기(훈희&미경) 작성시간 11.12.13

한겨울 방한바지(구스다운) 필요하신회원님들 280.000원===>240.000원.동계훈련,빙벽등반,한라산, 스노보드에 적합합니다, 브렌드 스네이크 참고하시길. 문의) 384-1514. 스타런 작성자 황평주 작성시간 11.12.12

드뎌 이번주 첫 빙벽을 갑니다. 강릉 옥계 석병산 입니다.ㅋㅋㅋ 강원도에 있으니 겨울이 행복하네요^^ 작성자 E.C.C 작성시간 11.12.07

애들이 아퍼서 입원해 있어 참석을 못했네요
다음번에는 자리에 꼭 참석해야겠네요 작성자 장형빈 작성시간 11.12.06

어제 무등산 세인봉에서 추운 날씨에도 불구하고 즐거운 등반을 함께 해주신 모든분들께 감사드립니다.
특히 따뜻한 미국 플로리다에서 온 Chelin~ 바위가 많이 차가워서 손도 시럽고 추웠는데
세인봉에서 첫등반 정말 멋쪘어요 ㅎㅎ모두들 함께해서 즐거웠습니다 ㅎㅎ 작성자 암장지기(훈희&미경) 작성시간 11.12.05

익스트림 친선 볼더링 대회 및 삼겹살,바베큐 파티에 참석 해주신 모든 분들께 감사드립니다.
다음 대회에는 더 재미있고 더 알차게 준비해서 익스트림 가족모두께 보답하겠습니다.
정말 정말 즐거웠습니다!!!^.*~ 작성자 암장지기(훈희&미경) 작성시간 11.12.03

윤석아 전화를 받든지 연락좀 해라 작성자 암장지기(훈희&미경) 작성시간 11.12.02