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시암제 및 등반 잘 다녀왔습니다. 사진하고 동영상 올려 놨으나깐 즐감 하세요^^ 작성자 암장지기(윤종호) 작성시간 10.03.07

아또 비가오네요 삼실에콕하고있는전 뿌듯합니다요 ㅋㅋㅋ 작성자 싸나이찬(김형찬) 작성시간 10.03.06

아, 같이갈 친구 구해서 조만간 찾아뵐께요^^ 작성자 비제치 작성시간 10.03.05

이야~~~ 좋은소식이 들리네요 형도 이제 아빠 ^^ 형 추카해요~~~ 좋겠당~~ 초기에조심해야하니 형수한테도 잘해주고요~~~ 작성자 싸나이찬(김형찬) 작성시간 10.03.04

박진희 (암장지기 안사람) 씨가 아이를 가졌담니다~ 이제 4주 됬구요^^ 마니 축하해 주세요 작성자 암장지기(윤종호) 작성시간 10.03.03

일요일 시암제 및 등반 가실분들 등반계획란에 신청하세요~ 작성자 암장지기(윤종호) 작성시간 10.03.03

오늘 집앞에 헬스장 등록했네요 ㅎㅎ 보다 수월하게 다음홀드로 넘어갈수있게 근력을 더 키워봐야겠네요~
트레이너분께 클라이밍 선수로 나간다고하니깐 많은관심을 가져주시고 오늘부터 근력운동으로 집중교육 해주시네요 ㅎ 작성자 김상우 작성시간 10.03.02

3월이네요 이번주는 운동좀 해야할것인데 ^^ 비가내려서 꾸물한데 그래도 3월힘차게들 시작해보아요 ~~ 작성자 싸나이찬(김형찬) 작성시간 10.03.02

달리기 한판 뛰고 왔더니 알베긴 느낌 ㅎㅎ 작성자 암장지기(윤종호) 작성시간 10.03.01

어제 날씨가 너무 좋아서 불안했는데 오늘은 비가 막 쏟아지네요 좋~~~~다 ㅋㅋ 난 삼실 작성자 싸나이찬(김형찬) 작성시간 10.03.01

화창한 주말 주간 근무네요~~ㅠㅠ 작성자 코와붕가_ 작성시간 10.02.28

^^ 비가 오는데 헤이~~~ 비가오는데 ㅋㅋ 난 삼실에서 일해야 하니 전혀 상관없고 ㅋ ㅑ ~~ 겨울가뭄을 적셔주는 고마운비 연휴내내 내려라~~~~~~~~~~ 작성자 싸나이찬(김형찬) 작성시간 10.02.27

관장님~~ 목살! 목살~ㅋㅋ 작성자 코와붕가_ 작성시간 10.02.27

비는 오고 할일은 없고 형님들 안녕하시죠. 작성자 최승윤 작성시간 10.02.26

비가 너무 와서 올해 첫등반은 다음으로 미뤄야 겠네요.....날씨가 좋다가 무슨일만 할려고 하면 비가 오는군. 역시 무슨일이든 천운이 필요한 법인가~ 작성자 암장지기(윤종호) 작성시간 10.02.26

음.....그럼 구경만하고 실제로 하지는 못하는건가요ㅠㅠ? 작성자 비제치 작성시간 10.02.26

내일 저녁에 암장에서 목살모임 있습니다 8시에 시작하니 시간 맞혀 오세요~ 작성자 암장지기(윤종호) 작성시간 10.02.25

비가 너무많이 오래오면 바위가 젖을텐데 .. 이를 어쩌나 ;; 작성자 암장지기(윤종호) 작성시간 10.02.25

비가 너무 많이 내리네 ;; 작성자 암장지기(윤종호) 작성시간 10.02.25

내일 비온다니까 우산들 챙기세요~ 작성자 암장지기(윤종호) 작성시간 10.02.24