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오늘도 즐거운 주말 보내세요^^ 작성자 하늘91 작성시간 14.05.23

늘~건강 가운데 즐거움과 행복이 가득하셔요 오늘의 주인공은 당신뿐이네~ 빠샤!! ^&^ 작성자 정병훈 작성시간 14.05.23

일교차가 큽니다 감기조심 하세요 작성자 이대훈 작성시간 14.05.23

출석합니다 작성자 달동산 작성시간 14.05.23

출석 작성자 베쏘 작성시간 14.05.23

체중 유지에서 중요한 포인트는 수분 섭취다. 물은 생각날 때마다 자주 마신다. 물 한 컵에 체중 200그램이 증가하는데,
수분 섭취는 배설 활동에 도움을 주므로 결과적으로 체중 감량에 많은 공헌을 한다. 체중을 줄이기 위해서 물을 안마시는
사람도 더러 있습니다. 그러나 몸안의 물 부족이 비만을 불러오고 변비, 탁한소변, 검은 피부 등 온갖 부작용을 낳습니다.
우리 몸은 하루 2리터의 수분을 몸 밖으로 배출합니다. 울님들 물을 마시되 내 몸에 맞는 온도의 물을 찾아 보충해주세요. ^*^
작성자 벌나무 작성시간 14.05.22

이밤도 즐거운 시간 되시길 바랍니다. 작성자 푸른창 작성시간 14.05.22

출석합니다..... 작성자 요리사 작성시간 14.05.22

좋은하루되세요 작성자 자미 작성시간 14.05.22

두루 두루 살펴보고갑니다.... 작성자 깊은골 작성시간 14.05.22

늦게나마 다녀 갑니다 ~~ 작성자 낯선사람 작성시간 14.05.22

건강이 자신있으면 모든게 자신있는것 같습니다^^ 작성자 더울림 작성시간 14.05.22

즐거운 목요일되세요~^^ 작성자 잠수함(레몬) 작성시간 14.05.22

한국의 민간의술 널리널리퍼지길 기도합니다 좋은 하루 되세요 작성자 왕과비수정침대연구원 작성시간 14.05.22

오늘 하루 하시는 일 전부 잘되는
안전한 목요일 되길 바랍니다. 작성자 용팔 작성시간 14.05.22

소식 감사드립니다 작성자 분단극복 작성시간 14.05.22

모든님 건강하시고 소망하신일 이루시는날 되세요 작성자 원우 작성시간 14.05.22

날씨좋은 목요일입니다 기분좋은 오후 되시기 바람니다.^^ 작성자 민간의술/신인주 작성시간 14.05.22

알찬 시간되세요.^0^. 작성자 茂 强 (무강) 작성시간 14.05.22

여름을 닮은 오월의 날씨는.... 작성자 갤러리 라라 작성시간 14.05.22