'어느 날 갑자기' 트라우마를 경험한 청소년기 아이들이 보이는 증상은 성인과 비슷하다.수면장 애, 불안, 우울, 등교거부, 성적 저하, 반항적인 행동들로 이런 내면의 고통이 표출되기도 한다. 청소년 아이들의 문제나 여러 가지 증상은 아무 이유 없이 어느 날 갑자기 생긴 게 아니다. 청소 년기 자녀를 둔 부모가 지켜야 하는 중요한 덕목은 아이의 반응에 쉽게 흥분하지 않는 것이다. - 배재현의《내 아이의 트라우마》중에서 - 작성자cute-mi작성시간13.01.30
마음에도 운동이 필요하다 = 사람들은 운동으로 몸을 단련하고 건강을 지키는 일을 중요하게 생 각합니다. 누구나 신체 운동의 중요성을 알고 있지요. 하지만 대부분의 사람들이 간과하고 있 는 사실이 하나 있습니다. 바로 마음에도 운동이 필요하다는 사실입니다. 당신은 마음의 건강을 위해 얼마나 자주 운동하고 있습니까? - 버니 S. 시겔의《내 마음에도 운동이 필요해》중에서 -작성자cute-mi작성시간13.01.28