다이어트 말고 건강을 위해 운동햐쟈 2탄-크로스핏!! 작성자오동통통쫄쫄이| 작성시간18.07.09| 조회수27616| 댓글 37 본문 목록 댓글 리스트 답댓글 작성자 소심한햄찌 작성시간18.07.09 오동통통쫄쫄이 웅웅!!기다리께~~~~~~~! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 내게와영주 작성시간18.07.09 관절 안좋아도 괜찮을까? 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 빕스가고싶다 작성시간18.07.09 관절안좋으면 비추야... 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 오동통통쫄쫄이 작성자 본인 여부 작성자 작성시간18.07.09 아니 하면 안돼ㅠㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 스윙스 파티에 게스트 티파니 작성시간18.07.09 아 나 크로스핏 엄청 하고싶었는데 무릎 할머니수준인데 내가 하면 개박살이겠지?.... 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 스윙스 파티에 게스트 티파니 작성시간18.07.10 따랑뚜삐 아무래도 그렇겠지? ㅠㅠㅜ 흑흑 수영은 내가 물을 엄청 싫어해서 절대로 고려하지 않는 운동이긴한데... 요즘 아쿠아로빅이라도 해야 될 판이얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 추천 검마웡 ㅜㅜ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 요리할땐연두해오 작성시간18.07.10 ㅈㄴㄱㄷ 크로스핏하고 무릎아파서 일부러 수영하고 관절쉬고 돌아오던 사람도 꽤있었고나도 크로스핏하면서 무릎 나갔다 ㅠ 그후로 무릎나가는 움동을 또해서 걍 연골 등박살...^^약할수록 크로스핏은 박살나게해준다 걸러줘 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 넙치1 작성시간18.07.09 나도 한참 빠져서 햇엇엇는데 다쳐서 그만둿엉..ㅎ 근데 혼자 하는게 아니라 사람들이랑 같이 으쌰으쌰 하면서해서 더욱 재밋엉 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 Just do! 작성시간18.07.09 체력이 거의 없는 사람은 이거 하면 안되지?? 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 04.25 작성시간18.07.10 웅 .. 기본체력이 어느정도 받쳐줘야 할 수 이써ㅠ 다치는 사람이 많기에 .. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 Happy_:) 작성시간18.07.10 앗 나두 방금 운동 끝내구와쪄! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 박병호 작성시간18.07.10 세상 사람들이 크로스핏 제발 다 했으면 좋겠어 제일 재밌는 운동이야 ..정말로... 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 바넬로피공주 작성시간18.07.10 크로스핏 방학때한달해봤는데 근육량 평균이하 평균됐다. 진심 근육량늘리기좋아 그다음 학기중 절반은 체력때문에 힘들지않았어 운동안해도 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 헨리소사 작성시간18.07.12 나 헬스장에서 근력 기구로 할때 하체 10-15(제일 작은 무게)로 하거나 상체는 덤벨 2,4 키로로 하는데 이것도 조금만 해도 힘든 체력이넫 크로스핏 무리일까....? 발목도 약한편..! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 삭제된 댓글입니다. 답댓글 작성자 오동통통쫄쫄이 작성자 본인 여부 작성자 작성시간19.12.12 버피 나 박스점프 로잉 이런식으로 유산소운동도 하고 근력운동도 많이 하는편이야 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 사랑해 널 이느낌 이대로 작성시간20.01.29 근육 만들고 싶은데 크로스핏 하면 근육 생길까? 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 1 현재페이지 2 다음 목록이 없습니다.
