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작성자 두촌장 작성시간16.08.11 다이어트중 제일 먼저 빠지는것이 얼굴부분입니다
파인애풀 식초를 이용한 다이어트 꼭 성공 바랍니다
저는 탄수화물(밥)과 단백질을 식사하면서 하는데
매 식후 식초 음료 복용하고
소식에 20분이상 천천히 음식을 드시면 좋은 결과를 볼수 있어요
그리고 고기를 드신 후에는 파인애플 식초를 드시면
지방을 분해하고 소화가 잘 되어서 좋아요
그렇다고 과식은 금물 -
답댓글 작성자 아름드리(아리) 작성자 본인 여부 작성자 작성시간16.08.11 네~~감사합니다.일단 그동안 부풀은 지방 좀 빠지게 하고 운동과 식이요법을 병행 할 예정이랍니다~~