작성자최영철작성시간12.01.07
발가락을 움직이는 근육들은, 발등을 타고, 경골과 비골[ 정강이. 무릎아래]에 대부분 붙어있어서, 즉 발가락을 움직이려면, 무릎아래의 근육들이 이완되고, 기능이 좋아져야 합니다. 그리고, 이 발가락운동이 잘되면, 서기능력이 비약적으로 증가되고, 일본무술의 합기나 중국무술의 발경의 기초는 발가락운동이 잘되게 해서, 지면을 정확히 발로 지탱하는 능력이 중요합니다. 인체의 어떤 근육도, 중요하지 않은 것은 없습니다.
작성자최영철작성시간12.01.07
그리고, 여기서 잠깐, 중국무술발경의 기초중의 하나로 발가락의 영활성과 안정성은 중국무술하는 사람들도 모르는 애기입니다. 다만 십지조지해라이정도수준. 반면에, 일본 합기수련에는 선 상태로 발가락을 잡아당겨서, 발가락만으로 앞으로 이동하는 훈련을 합니다.