노년에 근육 얻는 법 작성자박경석|작성시간24.10.23|조회수38 목록 댓글 2 글자크기 작게가 글자크기 크게가 https://youtu.be/Xn8ylugmiAw?si=fZcE6f_hj2MSX9jr 다음검색 현재 게시글 추가 기능 열기 북마크 공유하기 신고 센터로 신고 댓글 댓글 2 댓글쓰기 답글쓰기 댓글 리스트 작성자박경석 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 24.10.23 노년 건강에 근육은 필수적이다.물론 유산소 운동이 더 중요하지만 근육 운동도 무시할 수 없다 작성자이관장 | 작성시간 24.10.23 노년의 근육은매우 중요한 굴레이지요근육은 몸을 지탱하는 지랫대와같음이라 볼 수 있음이겠습니다! 댓글 전체보기
