정확히 60일동안 20kg 감량 - 94kg -> 74kg 작성자나병석| 작성시간06.08.19| 조회수14491| 댓글 30 본문 목록 댓글 리스트 작성자 lilac-우정 작성시간07.02.11 도움 많이 됬어요!!고맙습니다~ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 젊어서노세 작성시간07.04.29 와 대단하십니다! 멋있어요! 앞으로 살 더 빼면 꼭 노하우랑 사진 올려주세요 궁금합니다^^ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 돌리도 작성시간07.08.21 글을 조리있게 잘 쓰셨네요... 막 그대로 따라하고 싶어져요... 어린나인데도, 진짜 오밀조밀 잘 진행했나봐요. 대견하네요! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 워본 작성시간07.09.12 공부를 많이 하시면서 다이어트 하셨네요~ 화이팅! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 168cm / 48kg 아자!! 작성시간08.08.04 헐... 2달에 20kg 가능하군요 ㅠ ㅠ 존경스러워요 ㅠ ㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 Yeong Ran ♥ 작성시간09.04.29 ㅊㅋ~!! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 날씬해지자! 작성시간10.01.28 빨리걷기를 1시간만 했나요?? 몇시간 햇어요?? 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 나병석 작성자 본인 여부 작성자 작성시간10.01.28 언제적글을 ㅎㅎㅎㅎ. 지금보니까 근손실 적게 일어나면서 살뺐네요. 그래도 지금 웨이트하는 사람 입장으로선 ㅋㅋㅋㅋ정말 무식한다이어트. 그렇게나쁜다이어트방법은아니지만. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 나병석 작성자 본인 여부 작성자 작성시간10.01.28 빨리걷기 딱 1시간만 했습니다. 1시간이상하면 근손실이 일어나기시작합니다^^. 다이어트에 도움이 안되지요. 근육이 빠지면 기초대사량이 낮아져서 요요를 일으킵니다. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 날씬해지자! 작성시간10.01.29 그럼 1시간 하고 또 다른운동은? 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 1 현재페이지 2 다음 목록이 없습니다.