헬스장에서 웨이트 후 유산소 할때 휴식시간 얼마나 가지세요? 작성자마른근육| 작성시간13.08.30| 조회수347| 댓글 4 본문 목록 댓글 리스트 작성자 헤엉쓰 작성시간13.08.30 5분정도면괜찮아용ㅎㅎ전무슨 삼십분정도쉬신다고...ㅋㅋ기운나서 더 신나게하면죻쵸~대신 앉아서만쉬지마세요ㅎㅎ젖산나오거든요~ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 Trainer H 작성시간13.08.30 5분을 쉬시든 10분을 쉬시든 휴식시간을 최소화 하시는게 중요합니다. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 마른근육 작성자 본인 여부 작성자 작성시간13.08.30 그 최소화가 몇분이죠? 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 Trainer H 작성시간13.08.30 지방연소를 하신다면 3분이상은 쉬는걸 권하지않습니다.다이어트 목적이 아니시라면 얘기가 조금 달라질수있겠습니다. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 다음 목록이 없습니다.