오트밀을 먹으려고 하는데요~ 밥대신 오트밀만 먹어도 괜찮나요? 반찬그대로요~ 작성자화이팅할수있다| 작성시간15.03.30| 조회수618| 댓글 1 본문 목록 댓글 리스트 작성자 보부 작성시간15.03.30 양의 조절이 문제 이고 오트밀이 귀리를 눌러 놓은거라 죽처럼 먹으면 적은양으로 포만감이 크고 혈당이 빠르게 안오르고 그런 원리 인데 오트밀이라고 해서 꼭 좋은건 아녀요 비싸고 밥을 꼭 반찬과 먹어야 된다는 생각을 버리시면 음식대한 사고나 가치관이 달라질수도 있을꺼에요. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 다음 목록이 없습니다.