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작성자 풋볼매니져 작성시간18.12.13 난 엔프제!! 지금은 괴로운 순간들도 있는데 만약 다시 태어나도 그냥 차라리 나로 태어나고싶다ㅠㅠ
난 갠적으로 나를 괴롭히는건 내 자신(내 생각, 높은 기준, 성격, 타인의 몫과 나의 몫을 분리하지 못하는 것, 모든것이 중요하고 우선순위를 쉽게 못 정하며 모든것을 해야한다는 강박) 이라고 인식해서 좀 더 편하게 차분하게 생각을 단순하게 하려고 노력중이고 감정을 분리하려고 많이 노력중이야 심지어 빨리 걷는 내 걸음이 많은 생각과 불안에서 오는 것 같아서 의식적으로 천천히 걷는 연습까지도 해 ㅠㅠ 혼란스러운 것도 있지만 편해지는 것도 있는데 이 책 꼭 읽어볼려고 나도ㅠㅠ 댓글 제법 많은게 괜시리 위로가 된다
