[스크랩] [건강정보]간헐적 단식은 미리 운동을 해서 근육을 늘린 후에 하는걸 추천한다는 서울아산병원 저속노화 정희원 교수님.jpg

[란마삼분의일]

[나도 부족하지만 남도 별거아니다]

간헐적단식하면서 웨이트한지 3년 넘엇는데 근육 ㅈㄴ 안크긴함ㅋㅋㅋㅋㅋ 체지방은 많이 내려갔는데 근육이 걍.. 고정임 ㅠㅠ

[부자가돼부렀슈]

앗

[천년만년다이어트]

맞말

[노으을]

앗..

[시선으로]

그렇구나..ㅜㅜ 운동부터 해야것다