출처: 여성시대 (즐팢친구요)
https://youtu.be/KWy6nVLIh1A?si=6wlThRrXClOrzOqm
오트밀 참치김치죽
https://youtube.com/shorts/lkeGSg4lWhY?si=OsrSPQEpaycmYAT_
양배추 폭탄 덮밥
https://m.cafe.daum.net/subdued20club/WI6v/6657?svc=cafeapp
그리고 레시피방 배추찜
다이어터들한테 진짜 강추!!!! 조온맛이야... 🩷
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댓글
댓글 리스트-
작성자어리둥절성공하는삶 작성시간 24.03.10 오이냉국
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작성자블루베리가 지대좋아 작성시간 24.03.11 난 양배추밥먹고 살쪘어..맛있어서 개많이 해먹었더니 포동포동 찌더라고..ㅎ 다이어트하려면 좀 적게먹어야돼
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작성자건강건강건 작성시간 24.03.11 양참덮!!맛있어
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작성자명작끌올하는여시 작성시간 24.03.18 양배추 막 기름 둘러도 괜찮아 ? ㅜ
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답댓글 작성자오나료됐아요 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.03.18 난 올리브오일로 하는데 ㄱㅊㄱㅊ