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댓글 리스트

• 작성자 단다단 작성시간24.07.05 야채로 토마토도 가능할까 ㅠㅠ

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• 삭제된 댓글입니다.
• 답댓글 작성자 바나나밀크티 작성시간24.07.05 바로하는거고 구냥 계단 15층정도 올라도 돼..!

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• 작성자 헐 이게 왜 싫지 작성시간24.07.05 에피타이저로 샐러드 먹고 10분 쉬었다 먹기 ㅇㅋㅇㅋ

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• 작성자 비혼마녀 작성시간24.07.05 근데 진짜 야채 먼저 먹으니까 점심에 안 졸리더라;

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• 작성자 꿈에서 깨어날 때 작성시간24.07.05 좋은 글 적어줘서 고마워

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• 작성자 산들바람 불어줘 작성시간24.07.05 아 채소먹고 단백질 먹고 평소먹는거에 3분의2먹었어야 되는거야? 그냥 채소먹고 단백질 먹고 그것만 믿고 ㅈㄴ 쳐먹었는데 잘못하고 있었네 ㅋㅋ

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• 작성자 돐돐 작성시간24.07.05 먹고 바로 10분 걷기만 해도 효과본다더라 주변 지인 경험담

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• 작성자 헤르미오 작성시간24.07.05 식후운동을 대체 어케 바로 함?
  소화안돼서 신물계속 올라오던데

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• 작성자 나한테토로하지말라 작성시간24.07.05 채소먹고 단백질먹으면 탄수화물 진짜 평소의 반정도밖에 못먹긴하더랔ㅋㅋ 그리고 먹고 그냥 바로 일어나서 돌아다니기만해도 됨 난 그냥 바로 설거지하고 집안일 좀 함 청소같은거

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• 작성자 거울을바라보는 작성시간24.07.05 오 나 샐러드 먹고 밥 먹는 중인데 단백질도 같이 먹어야 하는구나ㅠ 식후운동 숨차고 땀나게 하는거는 좀 힘들겠군....

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• 작성자 리티오 작성시간24.07.05 단백질 티어 구분하는 기준이 뭘까
  탄수화물 대비 단백질 비율?

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• 답댓글 작성자 리티오 작성시간24.07.05 ㅠ 과일이 떡볶이 짜장면이랑 동급이라니요

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• 작성자 둘도 아닌 하나 작성시간24.07.05 고마워 북마크 해두고 엄마한테도 말해주고 나도 봐야지

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• 작성자 가야할때가 작성시간24.07.05 식후운동 궁금한게 밥먹고 바로 운동하면 위 안 아파?
  30분동안 천천히 먹어서 괜찮나?
  

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• 작성자 기니피기 작성시간24.07.05 넘좋다

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• 작성자 바닐라익스트랙 작성시간24.07.05 방울토마토 하나만 먹어도 효과 있다고는 하던데 이게 알아도 귀찮아서 안하게 돼 ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 해봐야지,,

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• 작성자 Or루루비 작성시간24.07.05 유용한정보고마버

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• 작성자 초CYON 작성시간24.07.05 #떡볶이먹는법

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• 작성자 링딩똥 작성시간24.07.05 고마워!!

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