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댓글 리스트

• 답댓글 작성자 한세윤해강 작성시간24.07.05 제대로 뛰면 아무렇지도 않아!! 일단 천천히 무릎 발목 근육 강화하면서 단련해야돼

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• 작성자 코어근육 작성시간24.07.05 인터벌 계단오르기도 텔로미어 웅앵 효과잇나?

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• 작성자 자야하는데자기가싫어 작성시간24.07.05 수영도 괜찮나 졸라 헉헉대는데

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• 작성자 현닉입 작성시간24.07.05 오

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• 작성자 꿀떢 작성시간24.07.05 네네.. 그럴게요..

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• 작성자 행복이 가고 행복이 왔습니다 작성시간24.07.05 헐 일년동안 꾸준히 주3회씩 했는데 따봉세포야 고마워

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• 작성자 앞머리만 감고다녀요 작성시간24.07.05 런총각이 일주일에 3번만 하라던디ㅜ

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• 작성자 Qowiqj 작성시간24.07.05 뛰어어어어🏃🏃‍♀️🏃‍♂️🤸🤸‍♀️🤸‍♂️

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• 작성자 몰라 말하기 귀찮아 작성시간24.07.05 인과관계도 정확한건가...? 뭔가 텔로미어 유지가 잘되는 유전자가 운동을 좋아하는걸로 설계된건 아니겠지?

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• 답댓글 작성자 아츠앤사이언스 작성시간24.07.06 222… DNA라고 하니까 애초에 타고난게 아닌가 하는 생각이 드는데..

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• 작성자 Emily Blunt 작성시간24.07.05 무릎 삐그덕 거리는 소리 나는 사람은 어카나요 흑흑

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• 작성자 천송이 만송이 작성시간24.07.06 히않하게 유산소 운동 저정도 강도로 꾸준히 일년해도 딱히 체력 좋아진 느낌은 안드는데 운동 쉬면 안좋아지는 느낌이 확들어

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• 작성자 너무안했네 작성시간24.07.06 지금이라도 나갈까 ㅋㅋㅋ

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• 작성자 일빠매국노는꺼지라고요 작성시간24.07.06 요즘 집앞 공원 1 시간 걷기 하는데 사람 드문 길이라고 해야 되나 거기 구간에서 마라톤 연습하시는 어르신 계신데 분명 머리 위에 다 까지시고 남은 뒷머리는 흰머리신데 엄청 빠르고 얼굴 몸 피부가 다 탄탄하심

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• 작성자 착한 아이 작성시간24.07.06 무릎 삐걱거려도 런데이 괜찮나유.....

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• 답댓글 작성자 쓰디쓰고쓴밤양갱 작성시간24.07.06 안돼

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• 답댓글 작성자 담쟁이넝쿨로 작성시간24.07.06 절대 ㄴ 우선 몸만들고 달리던지 아님 그냥 수영을 하던지하자

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• 작성자 샤워촵촵정신촵촵 작성시간24.07.06 인터벌로 오케이!

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• 작성자 이다열 작성시간24.07.06 초보자는 일주일에 다섯번 뛰면 안돼요 최소 격일로 뛰어야함

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• 작성자 아 즐거우시냐고요ㅎ 작성시간24.07.06 낮잠도 잠시간에 포함해주나요,,

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