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생각보다 많은 사람들이 겪는다는 수면 중 다리 근육 경련

작성자융융융성한| 작성시간24.10.23| 조회수0| 댓글 26

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  • 작성자 연금술사 작성시간24.10.23 철분 부족입니당 철분제 먹으면 괜찮아져 ㅎㅎ
  • 작성자 키르키르 작성시간24.10.23 다른 것 팔요 없이 저걸 용어로 하면 "쥐 나는 것" 이여ㅠㅠㅋㅋㅋ
    나 어렸을 때부터 수차례 경험한 ㅠㅠ 쥐 나기 달인으로서 (쥐 나기 + 발 저리기 미친 장인 수준)
    참고로 그래서 누워서 기지개 절대 안 펴 ㅠㅠ
    백퍼 쥐가 나거든 ㅠㅠ 흑흑
    내 가장 쥐 푸는데 가장 잘 통하는 방법은 보통 누워서 잘 때 쥐가 나거든?
    그래서 힘들어도 일단 일어나서... 잠자다 말고 의자에 앉아서 한 30분은 앉아있어야 해.. (앉아서 졸면서 자야 함 ㅠㅠㅋㅋ)
    누우면 쥐가 계속 유지가 되서 안 풀려서 일단 일어나서 앉아서 잠을 졸면서 자든ㅠㅋㅋㅋ 앉아 있어야 풀리더라!!!
  • 작성자 아휴수박먹고배불르다 작성시간24.10.23 태어나서 1번나봄 그것도 내가 발루락 막움직이다가.....진짜왜생겨저런거 무서워
  • 작성자 호이찐 작성시간24.10.23 쫙 땡겨야돼ㅠ
  • 작성자 울려퍼지다 작성시간24.10.23 나도 자주 그러는데 발 당기는거보다 발 아치쪽을 세게 주물러주는게 더 빨리풀려
  • 작성자 라일락도 락이다 작성시간24.10.23 한번씩 저러는데 딘짜 뒤짐 아파서
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