하루 평균 2만 보 걷는 헬스 트레이너 작성자융융융성한| 작성시간24.10.24| 조회수0| 댓글 22 본문 목록 댓글 리스트 작성자 악의다람지 작성시간24.10.25 아니 무릎관절 괜찮나 무릎주변 근육 발달해서 상관없으려나 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 코끼리헴도초식동물 작성시간24.10.25 나도 무릎 안좋다가 다른 운동 안하고 요즘 걷는거랑 등산만 하는데 요즘은 무릎이 안아파 주에 2-3회는 2만보이상 걷고 어제는 섬 가서 3만5천보 걸었는데 무릎이 안아프더라 걸을수록 허벅지 근육이 단련되가나봐 골반은 좀 아파;출퇴근중 한번은 꼭 걸어 50분 정도 걸려서 운동이 돼 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 1 현재페이지 2 다음 목록이 없습니다.