[스크랩] [흥미돋]T들은 우울함이나 공허함에 어떻게 대처하는지 알려주고 가는 달글

[권유디]

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🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣

 본인 esfj,,
감정이 일시적이고 특히 난 단순해서 지나고 나면 잊어버리는 쓸데없는 거라는 걸 아는데
가끔 잠식당할 때가 있어서 이런 내가 싫어!

주변 xxTx들 보면 부정적인 감정에도 그렇게 휘둘리지 않는 것 같아서
T들은 어떻게 받아들이는지, 어떻게 대처하는지 궁금해!

[코불소]

나 왜 우울하지? 이 감정은뭐지?
-어디서 온건지 원인을 생각하려고하고
해결하려해 ㅋㅋㅋ
뭘 하면 내가 기분이좋아질까
나왜 이럴까 뭐가문젤까하면서 게속 생각하고 답을 찾는거같아

[대빵살려조요]

심리책읽음

[심약자]

글쓴여샤 이거 삭제하지말아주라ㅜ 개큰도움되

[올해는취업하길]

걍 생각하다가 까먹음

[검은머리파뿌리]

원래는 자거나 한번 울고 풀었는데
요새는 내 우울감의 원인을 직시하려고 하는듯? 혼잣말이나 글로 써가면서 추적해.. 해결될 수 없는 이유라면 그냥 받아들이고, 해결할 수 있는거면 해결하려는 편