[흥미돋]식이섬유 섭취량 미친 미나리전

출처: 여성시대 말같은소리하면좋겠다


이제 미나리 슬슬 나옴

미나리 전 부쳐봄
세상에 속이 너무 편함

왜냐. 미나리 전 한 장에
미나리 한다발이 들어감

200g 임.. 이게 한 장에 다 들어감

만드는 법도 간단함


미나리 씻어서 썰어

튀김가루 종이컵 한컵
찹쌀가루 3큰스푼 생략가능
참치액젓 1스푼 (간 쎈거 좋아하면 2스푼)
물 종이컵 반컵

슬슬 저어줘서 뭉친거 없이 해준다음 미나리 투하

잘 뒤적거린 다음에

강불로 달군 후라이팬에 기름 넉넉히 두르고 미나리 넣어

앞뒤로 강불로 부쳐줌

끝

맛있겠다….

개ㅐㅐㅐ존맛 진짜

미나리 사랑해 ㅠㅠㅠ 일단 등촌샵샵가야겠다

와 저게 다 들어가? 미쳤다..

거머리 나올까봐 미나리 못사겠어ㅠㅠㅠㅜ 먹고 싶은데