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쭉빵카페
댓글 57
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작성시간 25.04.03 식후 스쿼트하고 배꺼지면 러닝가면 딱이겠다
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작성시간 25.04.04 다리가 길면 무릎이 더 나오거나 엉덩이가 뒤로 더 빠질 수 있음
그리고 자꾸 한쪽 발 힘으로만 일어나지면 양쪽 엉덩이에 힘주고 일어나는 연습해봐
굿걸!
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작성시간 25.04.03 오 스쿼트 해봐야겠다...
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작성시간 25.04.03 자세 때문에 진입장벽이 너무 높아 ㅠ
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작성시간 25.04.03 그래서 저 작성자는 살이 빠지진 않았다는거네.. 백개는 진짜 금방해 노래 네곡 정도 들으면 끝나있음
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