[스크랩] [흥미돋]대부분의 상체운동은 하면 안된다는 정형외과 의사 ㅎㄷㄷ

[느슨한]

[도서전갈!!]

우왕 렛풀다운 하기시른데 안해두 되겟당~!

[diamondskys]

아니 악력이라 그래야하나... 암튼 상체 힘 스레기인데 우짜라고...

[여행만할래]

나 필라테스에서 상체하다가 일주일 반동안 오른쪽 어깨부터 새끼손가락까지 욱씬거림ㅠ 보통 근육통 2-3일이면 끝나는데..

[엥???엥?]

ㅠㅠ 어깨 재활해여하는데

[밥스카이]

홀 수영하면 늘 어깨가 아팠는데 원래 그런거구나