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소음인 다이어트 방법 흥미로운 달글

작성자구스허니| 작성시간26.02.06| 조회수0| 댓글 27

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  • 작성자 깁초밥 작성시간26.02.06 그래서 어떻게하라는거야ㅠㅠ
  • 작성자 뿔버셧 작성시간26.02.06 나야 그래서 너무 편해 근데 30 중후반 돼 서야 깨달아서 어릴 때 알았으면 더 좋았을 것을…
    그냥 운동 많이 안하고 순환 관리 하면서 몸 따뜻하게 해주면 살 쭉쭉 빠짐
  • 작성자 사랑니가내려와 작성시간26.02.07 목욕탕 찜질방 1년에 한 번 갈까말까고, 복싱같은 운동 쥐약임 ㄹㅇ 1년넘게 했는데 더 허약해짐 요가만 5년째임 돼지고기 먹으면 잘 체하고 닭고기가 잘 맞음
  • 작성자 메가감자빵 작성시간26.02.07 오 나도 수영, 요가 잘 맞고 저강도, 중강도로 오래 하는 거 좋아함! 그리고 컨디션 안 좋을 때 약간 매운 음식이나 열 오르는 음식 땡겨. 생강, 마늘 들어간 거. 그리고 돼지고기는 먹긴 하는데 몸에 별로 안 받는 것 같고 닭고기는 먹으면 편함. 간장찜닭, 치킨 같은 거!
    따뜻한 거 좋아하는데 이상하게 사우나, 뜨거운 물 목욕은 안 맞음 ㅜㅠ 여름철 더위는 잘 견디는데 사우나랑 목욕물은 들어가면 숨이 턱 막히고 숨쉬기 불편해
  • 작성자 지코바닭발추가 작성시간26.02.07 소음인한테 목욕이 안맞아? 헐 몸이 따뜻해져야 좋은건줄
    나 여름에 러닝할때 얼굴이랑 온몸에 여드름 올라왔었는데 겨울되어서 실내자전거로 바꿨더니 여드름 싹 사라졌거든 이것도 소음인이라 그런걸까
  • 작성자 문화유산 작성시간26.02.07 와 나 런닝할때 진짜 개피곤이고 필테할때
    제일 건강했어 와 그래서엿내
    글고 나는 대중목욕탕 사우나 가면 넘 피곤해
  • 작성자 감안고양이 작성시간26.02.14 와 몰랐네...
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