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20kg 감량 5년째 유지중인 서준맘이 헬스장 가기 싫었을때 쓴 방법

작성자Salt and Light| 작성시간26.02.13| 조회수0| 댓글 24

댓글 리스트

  • 작성자 cmcusj 작성시간26.02.13 난 헬스장만 가면 왤케 위축되는지 모르겠어ㅠ 찐따라 그런가....러닝머신 뛰지도 않고 30분만 걷고 내려오는거도 뭔가 하여자같고 슬퍼
    근력운동도 할줄알아도 자세 엉망이라 부끄러워...ㅋㅋㅋ 피티 받아도 결국 혼자할땐 잘 못함...ㅎㅎㅎ하여자 개찐따라 슬퍼
  • 답댓글 작성자 먹는게제일좋와 작성시간26.02.14 나랑 똑같다...
  • 작성자 만사가귀찮다 작성시간26.02.13 맞아 나도 맨날 딱 10분만 하고오자하고 가는데 막상가면 30분 이상은 하게되더라
  • 작성자 너좀이상해 작성시간26.02.14 주 4회는 해야 습관된대 나도 주4운동갈땐 그게 너무 당연했고 운덩하는 재미도 있았는데 주2-3회로 줄이니가 진짜 너무 가기싫어짐 ㅠ
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