작성자따듯한아아메작성시간26.03.09
나도 이럼.. 심지어 어릴때부터 잘 안먹던 과자, 단 디저트들도 보상심리로 땡기기 시작해서.. 이미 깨닫고나면 배불러서 헉헉대면서도 먹고있음 적당히 배부르기전까지먹고 숟가락 놓기<<인내심이 굉장히 필요한 일인데 연예인들이나 그게 업이니까 뇌 깍 힘쥬고 버티지 .. 보통 회사원들은 어느날 스트레스 터지면 쉽고 가벼운 욕망으루 터지게되어있음 운동을 진짜 꾸준히 해서 스트레스 해소를 분산시켜야돼..샤갈
작성자에일리엉작성시간26.03.13
평생 매 순간을 뇌에 힘주고 살아야됨.. 당연히 며칠 놓는다고 바로 찌진 않거든? 근데 문제는 그냥 고삐가 풀려버려.. 라면7봉 먹으면 누구나 찌지 근데 나도 한봉만 먹고 배부른 사람이고싶다고......한 봉지 먹으면 더 이상 음식 생각 안나는 사람이었으먄 좋겠어ㅠ